råbowls® ist ein modernes bowl-konzept für gesunde, sättigende und pflanzenbasierte ernährung. wir bieten nährstoffreiche bowls, smoothies und snacks – schnell, frisch und geschmackvoll. perfekt für urbane alltagsheld:innen.

unsere komplette standardkarte ist 100 % vegan. das heißt: keine milch, kein fleisch, kein fisch. zusätzlich bieten wir unter dem menüpunkt flexitarian favorites einzelne bowls mit bio-hähnchen als option an – klar gekennzeichnet und separat geführt.

das sind ausgewählte bowls, bei denen du optional hochwertiges, bio-zertifiziertes hähnchen hinzufügen kannst. ideal für teams oder gäste, die nicht rein pflanzlich essen möchten. alles andere bleibt 100 % vegan.

nein. wir servieren keine poké bowls und haben keine zutaten wie rohen fisch oder soja-sauce. unsere bowls sind warm, bunt, sättigend – mit ofengemüse, linsen, hummus, quinoa und cremigem tahini.

du findest uns aktuell an 1 standort in hamburg: rathaus. weitere städte folgen – updates gibt’s auf instagram.com/rabowls.

ja. du kannst deine bowl individuell zusammenstellen und zur abholung oder lieferung bestellen:
👉 rabowls.com/order

ja. ob teamlunch, meeting oder event – wir liefern pflanzenbasierte performance-food bowls, auf wunsch auch mit flex-option.
👉 rabowls.com/catering

ja. wir vergeben lizenzen an ausgewählte partner:innen in deutschland. wenn du råbowls® in deine stadt bringen möchtest:
👉 rabowls.com/partner

ja. viele unserer bowls enthalten hochwertige pflanzenproteine wie linsen, edamame, kichererbsen oder samen. auch unsere smoothies und cookies sind proteinreich. optional gibt’s bio-hähnchen in den flexitarian bowls.

ja. viele bowls sind von natur aus glutenfrei oder können angepasst werden. sprich uns einfach an – wir helfen dir gerne weiter.

klar. in unseren stores und online kannst du deine bowl nach deinen wünschen gestalten – mit base, toppings, protein, dressing und crunch.

ja. wir kooperieren mit partnern wie wework, mindspace, sore, urban heroes u.v.m. einfach firmenausweis zeigen. studenten können vor ort nachfragen.

ja. wir arbeiten mit saisonalem gemüse, kompostierbaren verpackungen und minimalem food waste. unser ziel: besseres essen für dich und den planeten.

wir arbeiten punktuell mit kreativen zusammen, die unsere werte teilen. wenn du interessiert bist, schreib uns über instagram: @rabowls

general: hello@rabowls.com

ja. du kannst jederzeit spontan in unseren stores essen oder mitnehmen. für weniger wartezeit empfehlen wir trotzdem eine vorbestellung online.

Typisch Montag bis Sonntag von 11:00 bis 19:00. genaue öffnungszeiten findest du bei google maps des jeweiligen stores.

unsere bowls kosten zwischen 9,95 € und 14,95 €, je nach größe und zutaten. smoothies und cookies kosten extra. wir setzen auf qualität statt billigpreise.

ja. unsere high-protein cookies sind ein echter geheimtipp – vegan, nussig, und mit hochwertigen zutaten wie tahini oder kokos. perfekt als snack oder dessert.

ja. jeden wochentag gibt es bei uns eine bowl of the day – stark rabattiert und nur im store erhältlich. perfekt für alle, die gesund essen und dabei sparen möchten. welche bowl heute im angebot ist, erfährst du vor ort oder auf instagram @rabowls.

wir arbeiten mit ausgewählten bio- und regionalen lieferanten. unser gemüse ist saisonal, viele zutaten sind bio – und alle sind rein pflanzlich (außer flex-optionen).

klar. einfach im bestellprozess „ohne dressing“ auswählen oder dem team vor ort bescheid sagen.

wir verbinden ernährung mit energie: clean food, das wirklich schmeckt. kein mainstream poké, kein künstlicher hype – nur echtes, ehrliches essen für körper & kopf.

råbowls® wurde 2019 von till constantin lagemann als Student gegründet – mit der vision, junkfood durch ehrliches, pflanzenbasiertes essen zu ersetzen. inspiriert von der skandinavischen ästhetik, urbanem lifestyle und moderner ernährungsphilosophie steht råbowls® für bewusstes essen mit impact. heute wächst die marke gemeinsam mit einem starken team und ausgewählten partner:innen in ganz deutschland.